Bij de eerste kennismaking is er een kort intakegesprek van 10 à 15 min, waarbij ik vraag naar het doel en de achtergrond van de gewenste massage. Het totaal (Holos=geheel) aan omstandigheden tellen daarin voor mij mee.
De toe te passen massagetechniek(en) wordt aan de hand van deze verkregen informatie bepaald, waarna de behandeling volgt.
Tijdens de massage vraag ik naar gevoelservaring en reacties die er op dat moment zijn, mogelijk zowel op lichamelijk als emotioneel en mentaal gebied.

Toegepaste massagetechnieken:

• Klassieke massage
  Deze massage is er op gericht om spieren los te maken. Dit is een activerende, stimulerende lichaamsmassage. Hierbij kan ik Bindweefselmassage toepassen.
• Ontspannings massage
  Deze massage is bedoeld om ontspanning te bewerkstelligen d.m.v. massage van de lichaamsmeridianen (energiebanen) waardoor de energie weer gaat stromen en de balans zich herstelt. Deze massage is rustgevend en kalmerend vanwege het langzame tempo.
• Voetreflexzone massage
  De voetreflexologie gaat uit van het idee dat via de zenuwuiteinden op de voeten zich het hele lichaam weerspiegelt. Via drukpunten op de voet kunnen spieren, botten, organen en hormonen geactiveerd worden en de balans in het lichaam daardoor hersteld worden.
• Stoelmassage
  Dit is een Shiatsu-drukpunt massage op een ergonomisch ontwikkelde stoel. Deze massage gaat over de kleren heen, waarbij het hoofd, de nek, de schouders, de rug en de armen gemasseerd worden.
• Hotstonemassage
  Met verwarmde stenen wordt, op de met olie aangebrachte huid, langzaam gemasseerd. Deze massage heeft een ontspannende, ontgiftende en afvoerende uitwerking op het lichaam. Het bevordert het welbevinden van de persoon.
• Reiki
  Reiki is eigenlijk geen massage, maar veel meer een aanraken. Reiki is gericht op het laten stromen en aanvullen van energie.
• Bindweefselmassage
  Dit is een specifiek onderdeel van klassieke massage. Door het rollen van de huid wordt het onderliggende bindweefsel losgemaakt. Het effect reikt (zoals bij voetreflex) verder doordat ook hier zenuwreflexen worden te weeg gebracht die een uitwerking hebben op de bloedsomloop, spieren, organen, botstructuren e.d.